茄子饭(肉末茄子饭)

红烧茄子饭的热量以100克可食部分计是176大卡736千焦茄子饭，单位热量适中每100克红烧茄子饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%参考资料更多红烧茄子饭信息见薄荷网食物库。

把茄子用辣椒炒一下茄子饭，然后放在洗好的粘大米里面茄子饭，一起煮就好茄子饭了茄子饭，很好吃哦，试试吧。

孕妇在孕期都希望自己身体健康，从而对于饮食就很重视，希望可以通过健康的饮食给宝宝提供一个更好的生育环境尤其是有些孕妇比较爱吃鱼香茄子，但是在孕期不知道是否可以吃，那么来看看孕妇能吃鱼香茄子吗孕妇是可以吃鱼香。